Не бороться с собой,
а жить рядом с собой.
Екатерина Кузнецова — психолог, КПТ- и АСТ-терапевт, сексолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Работает с тревогой, депрессией, выгоранием, самооценкой, отношениями и сложными чувствами. Индивидуальные консультации для взрослых — онлайн.
Несколько простых вопросов перед первым обращением
с собой.
Психолог · КПТ- и АСТ-терапевт · сексолог
Первый шаг —
в вашем темпе.
Выберите пожелания к встрече. Они соберутся в одно сообщение, чтобы было проще обсудить консультацию.
Вы сами решаете, чем делиться. Можно выбрать «Обсудим лично». Ответы не сохраняются на сайте; перед переходом в мессенджер вы сможете изменить текст.
Можно начать с этих слов.
Прочитайте текст и оставьте только то, чем хотите поделиться.
Для Direct: скопируйте текст, откройте профиль и вставьте сообщение в личную переписку.
То, что хочется
уточнить.
Начать можно
с простого «здравствуйте».
Выберите удобный формат и задайте свои вопросы.